En quoi la thérapie par la nature peut-elle vous aider ?

Si vous souhaitez explorer une question de votre existence, clarifier une intention ou une direction pour votre vie, vous accorder un moment de détente et de ressourcement en nature. Un rendez-vous pour un Bain de Forêt et de Nature individuel est également possible.
Pour cela merci de me contacter directement pour fixer ensemble une sortie en fonction de vos besoins et de votre demande. Prix: CHF 130.- par rencontre. Minimum 2 heures

Faire sens avec ce qui nous arrive apparaît comme une composante importante. Au delà de notre mental ou de notre ego, se mettre en lien avec soi et le monde, se relier au plus Grand que soi et sentir notre appartenance et participation au Tout est un soutien inestimable pour agir et être pleinement en vie. Se saisir de notre propre histoire plutôt que la subir, l’appréhender sans jugement ni culpabilité mais bien au contraire en extraire la force d’apprentissage et les ressources ainsi dévoilées pour nous permettre d’avancer debout, libre et responsable, de nos actes et de notre destinée.

Dans ce travail essentiel et très ancien et naturel, c’est très précisément la Nature qui sera notre guide et enseignante. La Nature qui nous nourrit, permet de respirer, boire, marcher, rêver, et nous retrouver.

Renouer ce lien, restaurer cette relation, avec soi-même ainsi qu’avec les autres et le lieu qui nous héberge ici sur cette terre, est une nécessité.

Je vous accompagne avec joie dans cette démarche de découverte.
Et je vous invite à venir poser une intention, marquer un passage de vie ou soutenir un changement dans votre existence au travers du contact avec la Nature.
Ce travail se fait individuellement.

En pratique :

• 3 rendez-vous, un en cabinet et 2 en extérieur.
  Le premier rendez-vous pour nous rencontrer et évaluer votre besoin. Le deuxième rendez-vous pour aller en Nature, dans le grand dehors, et y faire une marche médecine, trouver vos ressources et écouter les signes et messages. Le troisième pour échanger le récit de l’expérience et en extraire la médecine intime, intégrer le changement et les nouveaux pas.
• Le tarif est de CHF 130.- par séance. Il faut compter environs 1h30 pour les rencontres en cabinet et un minimum de 2 heures pour la rencontre en extérieur. Un temps que vous vous accordez. L’espace au centre de soi, ou ralentir et se retrouver.
• Le lieu de rencontre au cabinet est à Salvan ou à votre domicile, (Frais de déplacement en sus si vous souhaitez que cette rencontre se passe dans votre région) nous convenons ensuite ensemble d’un lieu en nature pour votre marche médecine.

En me réjouissant de ce chemin ensemble, bienvenue.

En compagnie d’un guide, venez vivre une expérience d’immersion contemplative à la rencontre des êtres de la forêt et de la nature.
Venue du Japon, la pratique du Bain de Forêt, Shinrin-Yoku en japonais, est une activité douce de pleine conscience et de dialogue avec le vivant, en soi et autour de soi.
Le Bain de Nature a prouvé ses effets bénéfiques pour l’homme (réduction du stress, renforcement du système immunitaire, détente du corps et de l’esprit, etc) et pour la Nature (conscience écologique, sensibilisation aux autres formes du vivant, etc).
Le guide vous accompagne avec douceur et bienveillance dans l’ouverture des sens, la présence à l’instant et le dialogue avec les arbres et les êtres élémentaires des sous-bois.
Cette méditation active en Nature ne demande pas de condition physique particulière et elle est ouverte à tous. L’activité dure environs 2h30, entre temps de balade et temps d’échanges et de créativité en groupe ou en individuel.

Pourquoi ne pas venir essayer ?

Afin de connaître ou organiser des dates pour 2022, n’hésitez pas à me contacter.

Prix : >CHF 30.- par personne.

L’activité a lieu par tous les temps, merci de vous équiper en fonction de la météo pour avoir assez chaud et être au sec, merci aussi de prendre assez d’eau et de quoi vous protéger du soleil.
Inscriptions et demandes d’informations par email auprès de Valérie Jaton, guide de thérapie par la forêt et la nature.

Programme sur mesure.

Vous souhaitez inviter votre partenaire, des amis, des membres de votre famille ou des collaborateurs à découvrir les Bains de Forêt et de Nature  Il est possible de créer un Bain de Forêt et de Nature  sur Mesure pour un petit groupe. 

Le tarif est de CHF 150.- jusqu’à 4 personnes, puis CHF 30.- par personne en plus (frais de déplacement en sus si vous souhaitez que cette rencontre se passe dans votre région.) Merci de me contacter pour les tarifs d’entreprises.

 Au plaisir de vous rencontrer et de partager ces moments ensembles.